うつ病が重く、食欲減退・過眠(寝すぎる)が増えた

うつ病が重い

最近、うつ病が重い。

何もやる気が起きない。

気づいたら、寝てしまうし、食欲もない。

このブログを更新するのも、なんとなく義務感で更新している。

明日は病院なので、良いお薬がもらえることを祈っている。

以前、ラミクタールを飲んでいた時はもの凄く好調だったので、もう一度貰いたい。

でも、副作用出たし、きっともうもらえないのだろうね。悲しい。

まだ自殺願望までには至っていないが、この段階からさらに落ちないようにしたい。

 

食欲がでない

毎日、ウィダーインゼリーを飲む日々だ。

しかも、結構無理やり飲んでいる。むしろ、飲みたくない。

しかも、下痢がとまらない。つらい。

一応、栄養補給はしているので、大丈夫だと思うが……。

ひょっとして、心療内科ではなくて、内科的な問題があるのだろうか?

でも、薬を変えてからだし、……2週間ぐらいこんな状態だ。

 

過眠(寝すぎる)が増えた

昼寝てしまうことが非常に多い。

気分も体も気だるく、何もできないのだ。

で、寝てしまう。しかも、6時間ぐらい。

夜も6時間ぐらい寝ているので、一日12時間は寝ていると思う。

それでも、以前に過眠状態だった時に比べれば、少ないが…

これからがんばれるぜ!と張り切っていた分、ここでこの落ち込みは厳しい

 

アフィリエイトもちょっと軌道に乗ったが……

アフィリエイトもちょっと軌道に乗り、ものが売れるようになってきた。

これからが頑張り時なのに、この状況での気分の落ち込みは痛い。

で、更新しないと、やはりアクセス数が下がる。

勘弁してくれ、もうちょっと維持してくれ、私のサイト。

だが、なんやかんやで、今月も1万円は超えそうだ。というか、超えた。

来月も今の未確定が来月で確定すれば、1万円は確定する。

しかし、狙いは1万円なんて低いものじゃないんだ。

最低でも5万円を稼ぎたい。

でないと、障がい者枠で働いた時に、お金がかなりキツイことになる。

 

今後

ひとまずは体調をもとに戻す必要がある。

運動をして、血流とかをよくした方がいいのだろうか?

筋トレでもしてみようかな。

過眠は取り過ぎないように、夜に質の高い睡眠をとれるようにしたい。

食欲に至っては、今のところどうしようもない。

無理やり食べても、全部下痢になるだけなので、意味がない。

あとは体調悪くても、気分が悪くても、この記事のようにアフィリエイトをがんばることだろうか?

続けていけば、収入も伸びていくことは、なんとなく見え始めている。

この調子で、2万、3万、5万、10万と稼いでいきたいところである。

 

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